Печёночный паштет в блендере - как накормить печёнкой детей 😉
В куриной печени много витаминов из группы B, среди которых стоит выделить витамин B9 - фолиевая кислота. Которая, как известно, очень полезна для кожи.
Из какой печени лучше делать печеночный паштет
Основные специи и ингредиенты для паштета из печени.
- копчёная паприка
- сушёный чеснок
- куркума
- соль
- черный перец
- куриная печень
- морковь
- лук
- оливковое масло
Сколько можно хранить готовый печёночный паштет?
Как измельчить печень без мясорубки?
Вот 4-е способа измельчить печень:
Способ | Консистенция | Замечание |
---|---|---|
потолочь толкушкой для картофеля | неоднородная | получается много комочков, но на крайний случай пойдёт |
перетереть печень на тёрке | неплотная | попадаются комочки, грубоватая текстура, не лучший вариант |
пробить погружным блендером | плотная | просто 💣 |
пробить в настольном блендере | пастообразная | для меня слишком мягкая |
Ингредиенты
На много порций- куриная печень - 1 кг
- морковь - 2 крупных
- лук - 1 большой
- оливковое масло
- куркума
- сушёный чеснок
- копчёная паприка
- соль
- перец чёрный
Процесс
- Печень промываем холодной водой и очищаем от пленок. Если хотите ускорить процесс, печень можно нарезать на кусочки.
- Морковь и лук почистить и нарезать полукольцами. На сковороду наливаем оливковое масло ( его можно заменить на масло Гхи, тогда паштет получится ещё более нежным). Обжариваем в начале лук до золотистого цвета, затем добавляем морковь и тоже обжариваем 1 - 2 минуты.
- Затем добавьте 3-4 столовые ложки тёплой воды, накройте крышкой и тушите 5 - 7 минут. Добавьте печень, увеличьте огонь и быстро обжарьте её со всех сторон. Затем влейте ⅓ стакана теплой воды и накройте сковороду крышкой. Потушите печень до готовности.
- За 5 минут до готовности добавьте все специи и перемешайте.
- Измельчаем паштет погружным блендером.