Оладьи из батата сладкие как-МЁД

Могу сказать совершенно точно, батат это моя любовь, я могу его есть в любом виде.

Первый раз я предложила его своей семье в запеченном виде, приправленный солью специями и оливковым маслом. Они конечно съели, но от восторгов не кричали.

Начала искать и думать куда его можно замаскировать.

В нашей семье очень любят разного рода блинчики и я вспомнила, что осенью готовила похожие из тыквы.

Пересмотрела пару рецептов в ютуб, заменила все что можно на здоровые ингредиенты и получила абсолютно неожиданную консистенцию внутри оладушка, мягкая, воздушная, что-то вроде птичьего молока с крупинками, а сверху его удерживает плотная корка.

- “Представили? Нет?”

Да, их можно приготовить из белой пшеничной муки, но тогда “птичьего молока” не ждите, получается классическая выпечка со вкусом батата.

Здесь я расскажу вам о том, как просто и быстро приготовить десерт из батата.

Почему я готовлю оладьи из батата в духовке

Изначально я жарила их на сковороде, используя рафинированное кокосовое масло, но его требовалось слишком много. И оладушки получались слишком жирные.

Если их жарить без масла, на антипригарной сковородке, то корочка быстро подгорает, а внутри они не успевают пропечься.

Тогда я решила попробовать запечь блинчики из батата в духовке, а бонусом стало то, что от пергаментной бумаги на них остаются красивые узоры.

С чем сочетается батат

Как и любые оладушки их хочется чем-то приправить, но оладьи сами по себе настолько сладкие, что любые сиропы, мед или варенье будут для них лишними.

А вот сметана, натуральный йогурт или соус из кешью, сочетаются с бататом идеально.

Оладьи из Батата

Ингредиенты

На 4 персоны
  • 1 большой или 2 средних батата
  • 1 супер спелый банан, или 5 фиников, или 2 столовые ложки любого натурального подсластителя
  • 1 яйцо куриное или льняное
  • 1 стакан безглютеновой муки
  • 1 чайная ложка разрыхлителя
  • 2 столовые ложки кокосового масла (растопленного)
  • щепотка соли
  • 1 чайная ложка корицы
  • опционно - 1\4 чайной ложки сушеный имбирь, мускатный орех, куркума

Процесс

  1. Первым делом запекаем батат, можно целиком, проткнув его вилкой или ножом, а можно нарезать полукольцами и разложить на застеленный пергаментной бумагой противень.
  2. Смешиваем в стационарном блендере или в большой ёмкости с помощью погружного блендера все жидкие ингредиенты со специями: батат, банан, яйцо, масло кокосовое.
  3. В другой ёмкости тщательно, при помощи венчика, смешиваем сухие ингредиенты - все виды муки, разрыхлитель, соль.
  4. Соединяем жидкие и сухие смеси и вымешиваем тесто до консистенции густой сметаны. Если чувствуете что оно более жидкое - добавляйте муку, если слишком густое - добавьте жидкости, тесто не должно растекаться.
  5. Выкладываем на застеленный пекарской бумагой противень круглые оладушки.
  6. Запекаем в духовке при 180 градусах 20 минут.

Другие рецепты и статьи